丝瓜西红柿炒鸡蛋 “丝瓜西红柿炒鸡蛋是一道家常菜，营养丰富。” 丝瓜西红柿炒鸡蛋食材明细 主要食材 .....
家常菜 内详 0 07-25
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虾酱炒鸡蛋豆腐 “虾酱，是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品。除了可以作为拌饭酱拌着白米饭一起吃之外，还可以用来拌面条吃或是做.....
虾酱炒鸡蛋 “虾酱炒鸡蛋通过将食材倒入锅中翻炒烹饪制作而成，虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素，虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂，.....
热菜 内详 0 07-23
茄子炒鸡蛋 “茄子本身属于一种营养价值非常丰富、味道非常鲜美的食物。其实质中含有大量的维生素e，吃完之后可以有效的对抗自由基、防止皮肤衰老.....
火腿肠炒鸡蛋 “火腿肠炒鸡蛋，是一道美味的菜肴。既好看又好吃，做法更是简单得不得了，即便你是小学生，看过一遍做法之后就可以做给家里人吃，别.....
双椒炒鸡蛋 “鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。” .....
芥兰炒鸡蛋 “芥蓝的花苔是中国著名的特产蔬菜之一，起源于中国的南方，主产区有广东、广西、福建和台湾等省区，沿海及北方大城市郊区有少量栽培。.....
热菜 内详 0 06-28
苋菜炒鸡蛋 “荠菜有凉血的作用，对于血液燥热出现的一些症状有很好的缓解作用，同时荠菜中含有的荠菜酸，是一种具有止血、促进凝血的有机酸，对于.....
大葱炒鸡蛋 “大葱炒鸡蛋是一道以大葱、鸡蛋为主要食材，盐、食用油、味精为辅料炒制而成的一道家常菜。对心血管硬化有较好的疗效，还能增强纤维蛋.....
家常菜 内详 0 06-01
