肉酱菠菜 “尽可能地多吃一些碱性食品，如海带、蔬菜、水果等，以促使草酸钙溶解排出，以促使草酸钙溶解排出，防止结石。” .....
饮品 内详 0 09-01
主食 内详 0 09-01
甜酱焖茄子 “茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。” 甜酱焖茄子食材.....
小吃 内详 0 08-31
酱茄子 “茄子洗净切条 ，放入盐、白醋、淀粉拌匀腌制5分钟。||蒜切末，大葱切粒。||锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入一半蒜末炒香，放.....
麻酱茄子 “麻酱茄子是一道常见的菜肴，将茄子蒸熟，然后加入调味料拌匀即可。这道菜用料丰富，口感鲜香，老少皆宜。” .....
辣酱炒鱿鱼丝 “鱿鱼是一种营养价值非常丰富的食物，也叫做枪乌鱼。含有多种蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子。人体摄入了鱿鱼以后，可以促进骨骼发.....
酱黄瓜 “酱黄瓜是特色传统酱菜类食品之一，具有独特的风味，以脆嫩爽口、香甜鲜美著称，被誉为"酱菜之宝"。原材料为黄瓜。色泽褐绿，酱香浓郁。.....
酱爆鱼丁 “酱爆鱼丁是常见的家常菜，烹制简单，口味独特，取材容易。” 酱爆鱼丁食材明细 主要食材 .....
酱爆茄丁 “酱爆茄丁是一道非常好吃的家常菜，主要用茄子等食材制成，口味香甜。” 酱爆茄丁食材明细 主要食.....
热菜 内详 0 08-31
杂酱豌豆 “杂酱豌豆是一道美味的酱料，与面条搭配，营养丰富。” 杂酱豌豆食材明细 主要食材 干.....
家常菜 内详 0 08-30
