爆炒牛肉 “牛肉有健脾益肾、补气养血、强筋健骨等功效。” 爆炒牛肉食材明细 主要食材 牛肉20.....
家常菜 内详 0 06-01
爆炒鳝片 “黄鳝调节血糖，补虚益气，补脑益智，食身体有所需求，老少咸宜。” 爆炒鳝片食材明细 主要食材 .....
爆炒鱿鱼须 “鱿鱼可以水煮、爆炒、油炸等，家里有烤箱的还可以做成小零食来吃，简直就是万能的食材。” 爆炒鱿鱼须食材.....
爆炒基围虾 “前半部分都是用的大火，到加盐时调小火。辣椒根据个人口味放，喜欢吃辣的可以多放一点。蒜瓣根据你买的虾多少放，多的虾就多放一点。.....
青椒爆猪皮 “青椒爆猪皮是一道家常菜，主料是青椒等，配料是姜蒜等，调料是食用油等，经过爆炒而成。” 青椒爆猪皮食材.....
爆炒牛肚 “牛肚性平味甘，健脾开胃，养血益气，虽属肉类，但不腻。” 爆炒牛肚食材明细 主要食材 .....
洋葱爆炒牛肉 “牛肉有健脾益肾、补气养血、强筋健骨等功效。” 洋葱爆炒牛肉食材明细 主要食材 .....
爆炒圆白菜 “圆白菜能抑制癌细胞，通常秋天种植的圆白菜抑制率较高，因此秋冬时期的圆白菜可以多吃。” 爆炒圆白菜食材.....
爆炒茄子 “脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃；茄子秋后其味偏苦，性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食；手术前吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会.....
爆炒鸡肉 “鸡肉，鸡肉相比猪肉而言，热量更低，更适合想要减肥又爱吃肉的朋友们，而且鸡肉也非常美味哦。” 爆炒鸡肉食.....
