爆炒鱿鱼卷 “爆炒鱿鱼卷是福建地区特色传统名菜之一，属于闽菜菜系，口感香脆鲜香。” 爆炒鱿鱼卷食材明细 .....
小吃 内详 0 08-31
香辣鱿鱼 “鱿鱼体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，主要渔场在中国渤海、福建南部、台湾、广东和广西近海，以及菲律宾、.....
炒鱿鱼 “炒鱿鱼是一道私房美食菜,香甜可口,含有高蛋白质和丰富的维生素。” 炒鱿鱼食材明细 主要食材 .....
白灼鱿鱼 “白灼鱿鱼是一道用鱿鱼制作而成的海鲜美食，有滋阴养颜、延缓衰老等功效。” 白灼鱿鱼食材明细 主.....
泡萝卜炒鱿鱼 “泡萝卜炒鱿鱼是一道开胃下饭的菜肴，泡萝卜具有开胃消食的作用，鱿鱼能改善贫血。” 泡萝卜炒鱿鱼食材明.....
双椒鱿鱼 “双椒鱿鱼此菜主料是鱿鱼，辅料为青椒、红椒等。” 双椒鱿鱼食材明细 主要食材 鱿鱼2.....
自制铁板鱿鱼 “鱿鱼的做法有很多，青椒鱿鱼，酱爆鱿鱼，铁板鱿鱼等等。然而在我家最常做的还是铁板鱿鱼，鱿鱼本身很鲜，加一些辣更能提味。听着鱿.....
橙香鱿鱼 “鱿鱼又称柔鱼、枪乌贼。它的头和躯干都很狭长，尤其是躯干部，末端很尖，形状很像标枪的枪头，而且它在海里的行动十分迅速，所以又叫枪.....
干煸鱿鱼丝 “洋葱 姜蒜切片，干辣椒剪成段。||鱿鱼丝放入锅中焯水10秒，捞出沥干，放入淀粉拌匀。||油温烧至6成热，放入鱿鱼丝炸至金黄。.....
洋葱爆炒鱿鱼 “洋葱炒鱿鱼是一道菜肴，原料有鱿鱼、洋葱、豆瓣酱等。烹饪简单，营养丰富，其中豆瓣酱本身就有咸味，盐就不需要加了。” .....
