火锅生蚝 “生蚝本身属于一种海鲜，作用比较广泛。生蚝中存在着肝糖原，摄入人体之后，可以有效的促进细胞的分裂和再生，能够提高肝功能、增强身体.....
汤羹 内详 0 06-27
凉拌蚝油花生 “凉拌好油花生是一道常见的家常凉菜，主要食材是花生。” 凉拌蚝油花生食材明细 主要食材 .....
凉菜 内详 0 06-27
蚝油凉拌生菜 “蚝油凉拌生菜是一道菜品，也叫生菜色拉，制作原料主要有生菜、黄瓜、大蒜等。就是把生菜配以辣椒等作料拌着吃。” .....
生蚝蒸蛋 “常生蚝蒸鸡蛋不仅制作简单，易于掌握，而且营养丰富,是一道适合新手的菜式。 鸡蛋是母鸡所产的卵子，是人类经常食用的食物，鸡蛋中蛋.....
热菜 内详 0 06-27
蚝汁口蘑荷兰豆 “蚝汁口蘑荷兰豆是一道美食，由蚝汁口蘑荷兰豆等主料和相关辅料制作而成。” 蚝汁口蘑荷兰豆食材明细 .....
家常菜 内详 0 06-01
蚝油生菜 “蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴，属于粤菜。利用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成，该菜营养丰富，鲜嫩可口、清鲜润滑。” .....
蚝油粉丝娃娃菜 “蚝油粉丝娃娃菜，是一道几乎不需要任何厨艺而且健康的菜肴，它的主料是娃娃菜。” 蚝油粉丝娃娃菜食材.....
蚝油丝瓜 “蚝油丝瓜是一道菜，制作材料有丝瓜、耗油等。” 蚝油丝瓜食材明细 主要食材 丝瓜2根.....
蒜泥蚝油空心菜 “空心菜含有丰富营养，含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，这些营养对人体胃肠有很大好处，可以帮助胃肠蠕动，.....
焖蚝炒猪大肠 “焖蚝炒猪大肠是一道家常菜，做法简单易懂。” 焖蚝炒猪大肠食材明细 主要食材 熟.....
