油豆板栗煨海参 “豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。搭配海.....
家常菜 内详 0 09-07
小吃 内详 0 09-07
铁板芝士玉米 “芝士可以很有效地增强我们身体的免疫力，使得我们的免疫力的到提升，我们的身体比较脆弱。而通过免疫力的提高，可以使得我们的身体.....
小吃 内详 0 08-31
自制铁板鱿鱼 “鱿鱼的做法有很多，青椒鱿鱼，酱爆鱿鱼，铁板鱿鱼等等。然而在我家最常做的还是铁板鱿鱼，鱿鱼本身很鲜，加一些辣更能提味。听着鱿.....
松板肉 “松板肉是一道美味的家常菜，其色香味俱全。” 松板肉食材明细 主要食材 松板肉200克.....
家常菜 内详 0 08-28
铁板牛肉 “铁板牛肉是一道菜品，主要食材有牛肉、青椒等，配料是洋丝、姜、辣椒粉等，通过铁板烧制的做法而成。” 铁板.....
家常菜 内详 0 08-14
板栗红枣炖鸡 “新鲜的鸡肉，眼球饱满，皮肤富有光泽，肌肉切面也具有光泽，且具有鲜鸡肉的正常气味。肉体表面微干，不黏手，用手指压肉后的凹陷可.....
凉菜 内详 0 08-14
红枣板栗炖鸡 “红枣板栗炖鸡，是一道滋补的家常菜，制作原料主要有红枣、板栗、鸡肉等。” 红枣板栗炖鸡食材明细 .....
板栗炒饭 by 影儿无忧 炒 咸鲜味 初级入门 有时候也会懒得炒三菜一汤，所以炒饭，.....
主食 影儿无忧 0 01-01
