莲子绿豆汤 “莲子绿豆汤是一道家常菜，主料是莲子等，经过煮制而成。” 莲子绿豆汤食材明细 主要食材 .....
烘焙 内详 0 07-25
海藻莲藕排骨汤 “海藻营养价值很高，含有钠、钾、铁、钙等多种矿物元素。” 海藻莲藕排骨汤食材明细 主要食.....
银耳莲子羹 “羹浓味甜，口感浓甜润滑，美味可口。” 银耳莲子羹食材明细 主要食材 银耳50克 .....
饮品 内详 0 07-25
莲藕猪蹄汤 “莲藕猪蹄汤是由莲藕等为主要食材做成的一道菜品，是一道广东省的名菜，属于粤菜系。” 莲藕猪蹄汤食材明细.....
木瓜莲子百合汤 “木瓜莲子百合汤是一道滋补汤品，主要用木瓜、莲子和百合做成，加入了白糖，口感香甜，具有健胃消食、清热降火的作用。” .....
银耳莲子粥 “银耳莲子粥是一道美味可口的名点。可以美容养颜，还可以清热解暑。而且其中莲子能补脾止泻，益肾固精、养心安神；银耳能提高肝脏解毒.....
香粥 内详 0 07-25
红枣莲子猪肚汤 “红枣莲子猪肚汤，江西南昌的一种瓦罐煨汤。” 红枣莲子猪肚汤食材明细 主要食材 .....
莲子炖猪心汤 “莲子猪心汤是一道广东省的传统药膳，属于粤菜系药膳偏方菜谱之一，以莲子为制作主料。” 莲子炖猪心汤食.....
雪莲果甘蔗糖水 “雪莲果百合糖水是一款简单的家常美食，主要制作材料为雪莲果、甘蔗、糖，营养丰富，老少皆宜。” 雪莲.....
莲子粥 “莲子粥是一道常见的药膳，主要制作原料为粳米和莲子，它具有健脾补肾的功效。” 莲子粥食材明细 主.....
