海藻莲藕排骨汤
“海藻营养价值很高，含有钠、钾、铁、钙等多种矿物元素。”
海藻莲藕排骨汤食材明细
海藻莲藕排骨汤的做法步骤
-
步骤step
1
食材：海藻100克，莲藕1节，排骨块400克，姜2克，小葱2根。调味料：盐3克，白胡椒粉2克、料酒2克。
-
步骤step
2
莲藕洗净，切滚刀块。
-
步骤step
3
姜切末。
-
步骤step
4
小葱切葱花。
-
步骤step
5
砂锅中放入排骨、姜片、料酒、600毫升清水，煮沸后，撇去浮沫，继续炖煮40分钟。加入莲藕、盐，再煮30分钟，放入海藻、白胡椒粉，再次煮沸。
-
步骤step
6
盛出撒葱花即可。
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
海藻莲藕排骨汤标签：海藻莲藕排骨汤 海藻莲藕排骨汤怎么做 海藻莲藕排骨汤的做法
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07