凉拌洋葱 “营养学研究显示，洋葱富含有钾、维生素C、叶酸以及纤维质等营养素，此外，其最为突出的营养物质是其中含有的槲皮素以及前列素A，这两.....
凉菜 内详 0 06-28
洋葱丝拌黄瓜 “洋葱丝拌黄瓜是一款凉拌菜品，制作原料主要有洋葱、黄瓜、辣椒等。” 洋葱丝拌黄瓜食材明细 .....
凉拌紫甘蓝洋葱丝 “凉拌紫甘蓝洋葱丝是一道美食，主要制作材料有紫甘蓝 、洋葱丝。” 凉拌紫甘蓝洋葱丝食材明细 .....
青椒拌洋葱丝 “青椒拌洋葱丝是一道美食，主要制作材料有青椒、洋葱等。” 青椒拌洋葱丝食材明细 主要食材 .....
洋葱凉拌土豆丝 “凉拌洋葱是一款凉拌菜品，制作原料主要有洋葱、辣椒等。” 洋葱凉拌土豆丝食材明细 主要食.....
凉菜 内详 0 06-27
洋葱木耳凉拌 “洋葱含有在蔬菜中极为少见的前列素A。前列素A能扩张血管、降低血压、降低血液浓度、增加冠状动脉的血流量，可预防血栓形成，对高.....
培根洋葱汤 “洋葱汤是西餐中一道常见的汤品，以洋葱为主要原料，加入黄油、橄榄油、白葡萄酒等配料，经过煸炒、熬煮等方法制作而成。” .....
汤羹 内详 0 06-27
洋葱爆炒鱿鱼 “洋葱炒鱿鱼是一道菜肴，原料有鱿鱼、洋葱、豆瓣酱等。烹饪简单，营养丰富，其中豆瓣酱本身就有咸味，盐就不需要加了。” .....
家常菜 内详 0 06-01
猪肉洋葱包子馅 “猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。” 猪肉洋葱包子馅食材明细 主要食材.....
洋葱茄子炒肉 “洋葱茄子炒肉是一道家常美食，主要食材是洋葱、茄子和瘦肉。” 洋葱茄子炒肉食材明细 主要食.....
