海米火腿蛋炒饭 “海米火腿蛋炒饭色泽艳丽、美味且营养丰富。” 海米火腿蛋炒饭食材明细 主要食材 .....
主食 内详 0 07-25
肉沫玉米炒饭 “肉沫玉米炒饭美味可口，且营养丰富，是很多人都喜欢吃的一道主食。” 肉沫玉米炒饭食材明细 .....
炒饭 “炒饭是一道营养价值丰富，制作简单的主食。” 炒饭食材明细 主要食材 番茄1个 玉米粒.....
热菜 内详 0 07-23
香菇虾米炒饭 “香菇虾米炒饭是一道咸鲜爽口的家常炒饭，香菇的浓郁口味搭配上虾米的鲜香，令这道炒饭的口感层次更加丰富，色香味俱全。” .....
西兰花配蛋炒饭 “鸡蛋是人们生活中食用频率最高的食物之一,是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。” 西兰花配.....
主食 内详 0 06-28
茄子肉丁炒饭 “茄子本身属于一种营养价值非常丰富、味道非常鲜美的食物。其实质中含有大量的维生素e，吃完之后可以有效的对抗自由基、防止皮肤衰.....
小吃 内详 0 06-28
蛋炒饭 “蛋炒饭是一种非常古老的菜饭合一的烹饪做法。主要食材有米饭，鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物.....
热菜 内详 0 06-28
咖喱蟹肉炒饭 “咖喱炒饭可以促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。” 咖喱蟹肉炒饭食材明细 主要.....
羊肉什锦炒饭 “羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。 羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。” 羊.....
肥牛虾仁炒饭 “肥牛虾仁炒饭是一道制作简单，食材简易的家常美食，营养丰富，色香味俱全。” 肥牛虾仁炒饭食材明细 .....
