凉拌鲜笋 “凉拌竹笋是以竹笋为主要食材的一道菜品，属于凉拌菜。” 凉拌鲜笋食材明细 主要食材 .....
热菜 内详 0 06-28
鱼羊鲜 “鱼羊鲜是一道家常菜，主料是鱼等，配料是白萝卜等，调料hi是盐等，经过煮制而成。” 鱼羊鲜食材明细 .....
烘焙 内详 0 06-28
鲜菇鱼头汤 “鲜菇鱼汤是一道汤类美食，以乌鱼、海鲜菇、蘑菇等为原料，以生姜、料酒、香葱等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成。” .....
汤羹 内详 0 06-28
低脂豆腐鲜虾汤 “豆腐的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。” 低脂豆腐鲜虾汤食材明细 .....
咖喱南瓜海鲜 “南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。” .....
鱼肚海鲜羹 “鱼肚海鲜羹 鱼肚含有丰富的蛋白质、胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅 速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。” .....
银鱼鲜肉汤饺 “天冷之后，家里吃面食的机率就大大提高了。因为煮的快，营养也全面，孩子也喜欢。我提早一晚备好料，早上起来一锅煮就行。朋友们也.....
朝鲜冷面 “朝鲜冷面，其中尤以荞麦面冷面为著称，是驰名国内外的一种深受人们喜欢的朝鲜族传统食品。” 朝鲜冷面食材明.....
主食 内详 0 06-28
三鲜焖鹌鹑蛋 “鹌鹑蛋是一种营养价值非常丰富的蛋类。它的营养价值比鸡蛋要丰富很多，里面含有大量的维生素b族是鸡蛋的两倍以上，含有的胆固醇含.....
三鲜芦笋 “芦笋可以使细胞生长正常化，具有防止癌细胞扩散的功能。辅助治疗肿瘤疾患时应保证每天食用才能有效。” 三鲜.....
