白灼蔬菜佐沙拉酱 “花菜即是菜花，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素及钙铁磷等矿物质等营养成分，可以补充丰富的营养，经常食.....
凉菜 内详 0 05-17
沙葛玉米汤 “沙葛玉米汤是一道菜品,制作原料主要有玉米、生姜、沙葛等,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。” 沙葛玉米汤食.....
家常菜 内详 0 09-06
沙葛鸡脚汤 “在挑选凉薯的时候，不宜选择过大的，一般选择表皮比较光滑，拿起来的时候有种沉甸甸的感觉，不会感觉特别的轻的凉薯会比较好。” .....
花生鸡脚煲沙葛 “花生鸡脚煲沙葛是一道由花生、鸡脚、瘦肉、沙葛等做成的美食。这道菜制作方法不难，营养价值极高。” .....
饮品 内详 0 09-06
沙白芥菜汤 “沙白芥菜汤是一道家常菜，主料是芥菜等，配料是姜蒜等，调料是盐等，经过煮制而成。” 沙白芥菜汤食材明细.....
凉菜 内详 0 09-06
香粥 内详 0 09-02
蔬菜沙拉 “蔬菜沙拉是一道非常受欢迎的菜肴，加入了丰富的蔬菜，营养全面，具有减肥瘦身、增强免疫力的作用。” 蔬菜沙.....
小吃 内详 0 08-31
沙虫淮山猪骨汤 “解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多，小孩儿尿床（夜尿频繁）.....
热菜 内详 0 08-29
家常菜 内详 0 08-29
