蓝莓山药 “山药的横切面肉质应呈雪白色，这说明是新鲜的，若呈黄色似铁锈的切勿购买。” 蓝莓山药食材明细 .....
小吃 内详 0 06-28
山药肚片汤 “山药肚片汤是用山药和猪肚熬制而成的一道汤，其有很好的营养价值。” 山药肚片汤食材明细 主要.....
汤羹 内详 0 06-28
黄瓜炒山药 “各类蔬菜用水焯一次，去生用料汁进行拌匀。” 黄瓜炒山药食材明细 主要食材 黄瓜1.....
凉菜 内详 0 06-28
火龙果山药卷 “火龙果山药卷是一道特色美食，将火龙果和面粉制作成饼皮，卷上山药泥，风味独特。” 火龙果山药卷食材明.....
山药大骨汤 “猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白,能增强人体制造血细胞的能力。所.....
山药黑鱼汤 “山药黑鱼汤是一道家常菜，主料是山药等。配料是小葱等，调料是食用油等，经过煮制而成。” 山药黑鱼汤食材.....
汤羹 内详 0 06-27
山药炖排骨汤 “山药炖排骨是一道食补汤品，主要食材是山药和排骨，主要烹饪工艺是炖。成品脆滑爽口，营养丰富，宜多食用。” .....
炒山药 “炒山药是一道春季养生食谱 ，制作原料有山药、青椒、胡萝卜等。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。” .....
家常菜 内详 0 06-01
煎山药 “煎山药是一道由山药为主要材料做成的菜品，属于家常菜。” 煎山药食材明细 主要食材 山.....
乌鸡山药汤 “乌鸡山药汤是一道美食，以山药、乌鸡、胡萝卜等为主要食材；以姜、盐、绍酒调料，主要通过炖煮的方法制作而成。” .....
热菜 内详 0 09-07
