青椒紫苏黄骨鱼汤 “黄骨鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。” .....
热菜 内详 0 09-02
炖鱼汤 “鱼汤，鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。” .....
山药黑鱼汤 “山药黑鱼汤是一道家常菜，主料是山药等。配料是小葱等，调料是食用油等，经过煮制而成。” 山药黑鱼汤食材.....
黄鱼汤 “黄鱼汤是一道菜名，属于家常菜。小黄鱼不仅营养丰富，而且有较高的食疗价值，很适合老年人及体弱者。小黄鱼，口感细腻鲜嫩。做成汤之后汤.....
番茄黑鱼汤 “葱切葱花，大葱切段，姜、野山椒、蒜、红辣椒、番茄切块；||黑鱼切片，碗中加入一些孜然粉、蛋液和少许油，倒入一些芡粉揉捏；||.....
瘦肉鲍鱼汤 “鲍鱼以味道鲜美、肉质嫩滑、营养丰富而著称。鲍鱼分“干鲍鱼”和“鲜鲍鱼”，相比来说，鲜鲍鱼的做法就简单得多，无需反复煨煮，也更.....
乌鱼汤 “乌鱼是一种味道鲜美的食物，且营养价值丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁等营养成分，属于一种高蛋白低脂肪滋补食品。今天做的这道.....
家常菜 内详 0 08-28
醋椒鱼汤 “醋椒鱼汤是一道营养价值丰富的菜肴。” 醋椒鱼汤食材明细 主要食材 鱼肉300克 .....
主食 内详 0 08-28
