玉米粑 “玉米含有膳食纤维,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用,可防治便秘、肠炎等。 所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液。” .....
主食 内详 0 08-16
香煎米饭饼 “米是五谷之首，米饭更是人们日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。” .....
汤羹 内详 0 08-16
玉米面饼 “玉米面饼是一道由玉米粉面粉等制成的饼类食物，其做法简单，并且营养美味，受到很多人的喜爱。” 玉米面饼食.....
沙葛玉米汤 “沙葛玉米汤是一道菜品,制作原料主要有玉米、生姜、沙葛等,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。” 沙葛玉米汤食.....
热菜 内详 0 08-16
大米雪梨粥 “大米雪梨粥是一道香甜可口的粥类，雪梨的香甜融合着大米的清香，尝一口便令人难以忘却。” 大米雪梨粥食材.....
家常菜 内详 0 08-14
山药薏米粥 “山药薏米粥是一道传统药膳粥，口感鲜甜绵软，有润肺清热、健脾益气的功效，适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。” .....
大米蒸藕 “莲藕是一种能清热生津、止渴除烦、凉血、散瘀、止血的中药，也可以叫它光旁、藕等。” 大米蒸藕食材明细 .....
玉米面馒头和配方 “玉米面馒头是一种食品,主要材料有面粉、玉米面等,辅料有水、酵母粉等。” 玉米面馒头和配方食材明.....
香粥 内详 0 08-14
海米火腿蛋炒饭 “海米火腿蛋炒饭色泽艳丽、美味且营养丰富。” 海米火腿蛋炒饭食材明细 主要食材 .....
