爆炒肉皮 “猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。” 爆炒肉皮食材明细 主要食材 猪皮300克.....
家常菜 内详 0 06-01
葱丝爆蛋 “葱丝爆蛋是一道以大葱、鸡蛋为主要食材，盐、食用油、味精为辅料炒制而成的一道家常菜。” 葱丝爆蛋食材明细.....
油爆鲜贝 “油爆鲜贝是胶东地区的传统名菜，属于鲁菜菜系中很有特色的菜式之一，此菜色调和谐，软嫩鲜香，清淡爽口。其外层挂糊，不失营养，保持鲜.....
酱爆鱼丁 “酱爆鱼丁是常见的家常菜，烹制简单，口味独特，取材容易。” 酱爆鱼丁食材明细 主要食材 .....
爆炒花甲 “花甲是很美味的海鲜，它有“天下第一鲜”的美称，它富含蛋白质、碳水化合物、氨基酸，维生素和牛磺酸等多种成分。它低脂肪、高蛋白，具.....
爆炒肥肠的家常 “爆炒肥肠是一道色香味俱全的地方名菜，属于鲁菜系。制作原料有以大肠、青椒、红椒、酸菜等。可以先爆炒肥肠，将其炒至表面微微.....
爆炒娃娃菜 “虽然娃娃菜的营养价值和白菜差不多，但价格却比白菜要高一些，但是娃娃菜味道甘甜，个人觉得比白菜味道要好上许多，口感也更加鲜嫩，.....
爆炒虾仁 “爆炒虾仁是中国家常菜之一，以虾仁为制作主料，爆炒虾仁的烹饪技巧以炒菜为主，口味属于微辣。红白相间，虾肉嫩辣，清爽利口。爆炒虾仁.....
爆炒鸭子 “鸭子的干度自己把握，干点啃起来特别香。” 爆炒鸭子食材明细 主要食材 鸭子200克.....
爆炒鸡块 “用青红尖椒炒鸡块，超级开胃下饭菜，而且好吃不长肉，鸡肉也是减肥健身人的首选，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的.....
