红豆薏米脊骨汤 “ 现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。 排骨可以补.....
汤羹 内详 0 06-28
薏米红豆红枣 “薏米红豆红枣是一道制作简单的家常甜食，红豆软糯，红枣香甜，混合在一起的口感丰富，营养价值高。” 薏.....
小吃 内详 0 06-28
薏米莲子猪肚汤 “《本草经疏》记载：猪肚，为补脾胃之要品，脾胃得补，则中气益，补虚损。薏米：味甘、淡，有健脾利湿、补益气血，利于肠胃的吸收.....
薏米红豆红枣 “补气血。” 薏米红豆红枣食材明细 主要食材 红豆70克 薏米50克 红枣5.....
热菜 内详 0 06-28
红豆薏米饭 “红豆薏米饭是一道以赤小豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。有清热利尿作用，因此.....
红豆薏米牛奶粥 “红豆薏米牛奶粥是一道家常粥。” 红豆薏米牛奶粥食材明细 主要食材 薏米100.....
烘焙 内详 0 09-06
红豆薏米祛湿茶 “红豆薏米祛湿茶是以红豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。” .....
桃胶薏米红豆糊 “桃胶薏米红豆糊是一到由桃胶、薏米和红头熬制而成的糊。其营养价值非常高。” 桃胶薏米红豆糊食材明细.....
薏米红豆粥 “红豆薏米粥是一道以赤小豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口，有清热利尿作用，因此.....
