生煎花卷 “花卷是一种经典的家常面食。可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味，营养丰富，味道鲜美，做法简单。以下这种做法是用胡麻油煎制而成，胡.....
图文 内详 0 07-25
生蚝鱼肚炖豆腐 “生蚝鱼肚炖豆腐是一道家常菜，由生蚝、鱼肚、豆腐为主要食材制作而成。” 生蚝鱼肚炖豆腐食材明细 .....
家常菜 内详 0 07-25
生煎包 “生煎包是流行于上海、浙江、江苏及广东的一种特色传统小吃，简称为生煎，由于上海人习惯称“包子”为“馒头”，古代汉语只有馒头，胡人入.....
梅干菜花生米 “梅干菜花生米是一道下饭菜，主料为花生米和梅干菜，非常适宜作为饭前开胃的菜品。” 梅干菜花生米食材明.....
自制花生酱 “花生酱含有非常丰富的蛋白质、矿物质和大量的维生素E，可以降血压和降血脂，对再生性贫血和糖尿病也有一定疗效作用。” .....
热菜 内详 7 07-25
花生浆 “花生又名落花生，原产于南美洲一带，世界上栽培花生的国家有100多个，亚洲最为普遍，次为非洲，据中国有关花生的文献记载栽培史约早于.....
饮品 内详 0 07-25
花生稀饭粥 “大米中各种营养素含量虽不是很高，但因人们食用量大，故其也具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物。” .....
香粥 内详 0 07-25
生菜鱼丸粥 “生菜鱼丸粥是一种广东生滚粥，营养丰富，制作简单。” 生菜鱼丸粥食材明细 主要食材 .....
花生榨汁 “花生汁是一道制作简单的饮品。” 花生榨汁食材明细 主要食材 花生200克 .....
野生菌牛骨汤 “牛骨头汤中含有丰富的钙质，对小孩骨骼发育有好处，能提高孩子的免疫力。松茸、羊肚菌是营养丰富的食材，味道非常的鲜美，食用它能.....
烘焙 内详 0 07-25
