莲子银耳汤 “银耳莲子汤是用银耳、莲子、枸杞制作的一道甜品。香甜可口,可清热健胃,美容养颜。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十.....
汤羹 内详 0 06-27
炸银鱼 “银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。” .....
热菜 内详 0 06-27
银鱼汤 “银鱼是淡水鱼,见于东亚咸水和淡水中,是中国名贵水产品之一,被视为席上珍品,在国内外久负盛名。银鱼是极富钙质的鱼类,营养学家将它列.....
香辣银鱼花生 “香辣银鱼花生,属于少油的油炸食物,香辣可口,鲜香美味,无论的佐酒还是小零食都是相当的棒,做法也比较简单,又很快捷,非常适合.....
凉菜 内详 0 06-27
荸荠银耳汤 “荸荠银耳汤是以荸荠和银耳为原料制作而成的饮品,口感甘甜而营养价值高,可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。” .....
银鱼蒸蛋 “银鱼是一道美味的佳肴,对身体非常有益。” 银鱼蒸蛋食材明细 主要食材 银鱼200克.....
家常菜 内详 0 06-01
香酥银鱼干 “香酥银鱼干的蛋白质含量高,营养价值极高,男女老少皆宜。” 香酥银鱼干食材明细 主要食材 .....
银鱼炒蛋 “银鱼炒蛋是一道特色菜品,主要材料是银鱼,调料有葱、盐、大蒜等。银鱼炒蛋口感咸香,配料丰富,是很受欢迎的美食。” .....
煎炸小银鱼 “煎炸小银鱼是一道营养价值高的美食,其色香俱全,男女老少皆宜。” 煎炸小银鱼食材明细 主要食.....
桃胶银耳水果羹 “桃胶银耳水果羹是一道美味的甜品,具有美容养颜,提高免疫力,滋阴润肺,润肠通便的效果。” 桃胶银耳.....
烘焙 内详 0 09-06