咸蛋黄煎玉米 “玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍，有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。” .....
烘焙 内详 0 08-14
梅干菜肉饼蒸咸蛋 “梅干菜肉饼蒸咸蛋是由梅干菜、猪肉末、咸蛋制成，梅干菜营养价值较高，其胡萝卜素和镁的含量尤显突出。其味甘，可开胃下气、益.....
小吃 内详 0 08-14
芥菜咸蛋粥 “芥菜是一种常见的食材，具有极高的营养价值和药用价值，具有和脾、清热、利水、消肿、平肝、止血、明目等多种功效。” .....
热菜 内详 0 08-14
咸蛋黄焗鸡翅 “鸡翅是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一，常用于制作各种美味的菜肴或小吃。从营养上来说，鸡翅富含胶原蛋白，对于保持皮肤光泽、增.....
汤羹 内详 0 08-14
咸蛋黄拌豆腐 “大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。” 咸蛋黄拌豆腐食材明细 主.....
咸蛋黄煎南瓜 “嫩南瓜能保护胃黏膜，帮助消化，对于肠胃有热所致的食欲不佳等消化系统疾病，有很好的食疗功效。” 咸蛋.....
咸蛋黄炒笋瓜 “咸蛋黄炒笋瓜是一道以咸蛋黄和笋瓜为主要食材的美食。” 咸蛋黄炒笋瓜食材明细 主要食材 .....
咸蛋黄蚕豆 “咸蛋黄蚕豆是由蚕豆和咸蛋黄制成的特色美食，食之有减缓动脉硬化、减少胆固醇、抗癌防癌的功效。” 咸蛋黄.....
咸蛋黄拌方便面 “蛋黄香浓郁，还带有一点点起丝味，面条本身Q弹有嚼劲” 咸蛋黄拌方便面食材明细 主要食材.....
咸蛋黄酱焗吐司 “咸蛋黄酱是一种调味料，是用咸鸭蛋黄加工而成的。有一些菜肴的制作需要用到这种酱，把这种酱买回来做下饭的小菜也行。除此之外，.....
