红糖姜汤
“红糖姜汤是用生姜、红糖制作的一道非常有养生功效的汤剂。非常适合体质虚寒、脾胃虚寒，或是风寒类表症的人服用。”
红糖姜汤食材明细
红糖姜汤的做法步骤
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步骤step
1
准备食材：老姜1块、红糖1茶匙、红枣5克、构杞3克。
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2
姜切丝。
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3
红枣切片。
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4
构杞用温水浸泡10分钟。
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5
首先砂锅内倒水，放入红糖、姜片、红枣、大火煮沸，转小火熬煮15分钟。
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6
然后倒入构杞继续小火熬煮5分钟。
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7
最后倒入碗中即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07