甲鱼汤
“甲鱼汤属于闽菜，主要食材是甲鱼，主要烹饪工艺是炖。甲鱼含有丰富的蛋白质，并含有一般食物中很少有的蛋氨酸，汤品营养丰富，是食补良品。”
甲鱼汤食材明细
甲鱼汤的做法步骤
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1
准备食材：甲鱼500克、党参10克、灵芝6克、红枣5颗、枸杞5克、黄芪5克、大葱20克、姜1块、盐1茶匙、味精1茶匙、油适量。
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2
姜切片，大葱切段。
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3
甲鱼剁去头，用热水烫刮去边和脚的黑皮，揭去盖、以冷水冲干净，再切块。
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4
取一大碗，放入甲鱼块、党参、黄芪、灵芝、红枣 、枸杞、葱段、姜片和适量清水。
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5
放至蒸锅中蒸40分钟。
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6
取出加入盐、味精调味，再蒸5分钟即可。
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7
装碗即食。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07