鲫鱼淮山汤
“鲫鱼淮山汤有健脾利湿、和中开胃、活血通络、养肺止咳、益气止血、温中下气的功效。”
鲫鱼淮山汤食材明细
鲫鱼淮山汤的做法步骤
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步骤step
1
食材：鲫鱼1条、淮山100克、姜2克、大葱10克、小葱2根、枸杞3克。
调味料：食用油5克、料酒2克、盐2克、胡椒粉2克。
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2
鲫鱼加入料酒，腌制10分钟。
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3
淮山去皮，切段。
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4
姜切片。
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5
大葱切段。
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6
小葱切葱花。
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7
热锅倒油，油温6成热时，放入鲫鱼，煎至两面金黄。倒入600毫升开水，放入葱、姜，大火煮15分钟。
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8
放入淮山、盐、胡椒粉、枸杞，继续煮20分钟，盛出，撒葱花。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07