西红柿秋刀鱼汤
“秋刀鱼拿来和西红柿煮汤,营养又开胃。”
西红柿秋刀鱼汤食材明细
西红柿秋刀鱼汤的做法步骤
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步骤step
1
准备食材:秋刀鱼200克、西红柿2个、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、油适量、胡椒粉5克、小葱1根 -
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2
秋刀鱼洗净切块。 -
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3
西红柿洗净切片。 -
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4
姜切末。 -
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5
蒜切末。 -
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6
小葱切葱花。 -
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7
起锅倒油,油热加入姜末、蒜末炒香。 -
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8
倒入西红柿翻炒3分钟盛出。 -
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9
另起砂锅中倒入秋刀鱼、西红柿,再倒入适量清水煮20分钟。 -
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10
然后加入胡椒粉、盐调味。 -
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11
最后撒上葱花即可。
西红柿秋刀鱼汤标签:西红柿秋刀鱼汤 西红柿秋刀鱼汤怎么做 西红柿秋刀鱼汤的做法
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07