mini泡芙便当盒
- 烘焙
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
一口一个小幸福 每个泡芙里夹着芋泥奶油 搭配不同的口味的奶油，水果
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mini泡芙便当盒营养建议
-
含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
mini泡芙便当盒的食材2人份
- 牛奶150克
- 黄油70克
- 细砂糖2克
- 精盐1克
- 低筋面粉100克
- 鸡蛋3个
- 芋泥50克
- 淡奶油100克
- 细砂糖5克
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mini泡芙便当盒的做法
1
牛奶，黄油，细砂糖，盐倒入平底锅加热至沸腾，倒入过筛好的低筋粉搅拌均匀，分几次倒入鸡蛋，让面糊成到三角的状态，（鸡蛋的量看面团的状态）
2
装入裱花袋中，挤入烤盘
3
烤箱预热上下火200度烤制15分钟膨大，调170度10-15分钟定型，上色
4
淡奶油➕细砂糖➕芋泥打发至硬性发泡，装入裱花袋中
5
把内陷挤入泡芙里
6
可以装在便当盒中，挤上各种口味的淡奶油，水果装饰一下，更赞！
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07