冰冰凉的草莓奶昔,夏日必备饮品!
- 榨汁
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
今天跟大家分享的是我非常喜欢的草莓奶昔,口感绵软又甜度适宜,做法非常简单的哟!
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冰冰凉的草莓奶昔,夏日必备饮品!营养建议
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含糖量 6.65克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰冰凉的草莓奶昔,夏日必备饮品!的食材2人份
- 草莓130克
- 牛奶170克
- 糖适量
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冰冰凉的草莓奶昔,夏日必备饮品!的做法
1
首先做好准备工作,蓝宝冰杯提前冷冻24小时
2
草莓洗净去蒂切成两半
3
果肉放入杯中,再加入牛奶,糖可放可不放
4
扭紧盖子,搅打均匀
5
把搅打好的液体倒入冰杯
6
插好搅拌棒,直立安装好,选择冰饮模式,5分钟即可,时间太久就变成冰淇淋哟
成品图
冰冰凉的草莓奶昔,夏日必备饮品!的烹饪技巧
制作前一定要记得充电!糖的多少主要取决于个人的口感,酌情调整。做好后,倒入杯子,简单装饰下,高颜值又好喝的草莓奶昔,好喝不说,心情也是美美哒!
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07