自制鸡尾酒
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自制鸡尾酒营养建议
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含糖量 10.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
自制鸡尾酒的食材2人份
- 朗姆酒45ml
- 柠檬50g
- 麻辣汁适量
- 哇哈哈苏打水饮品（无汽）150ml
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自制鸡尾酒的做法
1
材料：朗姆酒45ml ，柠檬1/2个，细砂糖1包，薄荷叶3-6朵，苏打水150ml，冰2-3块
2
薄荷洗净，柠檬切1-2片，稍微厚一点点
3
放入杯中，加入半包细砂糖
4
捣碎，让薄荷汁，柠檬汁，糖的味道充分散发出来
5
倒入朗姆酒，苏打水，加冰块，搅拌均匀
6
可用柠檬或薄荷叶做装饰
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自制鸡尾酒标签：自制鸡尾酒的做法 自制鸡尾酒的家常做法 自制鸡尾酒 自制鸡尾
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07