彩椒鸡肉炒饭
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
微信公众号“成太私厨”，每天与您分享一道美食，让生活更有温度。 今天我又扫荡了一圈，冰箱里还有一个鸡蛋、剩点彩椒，翻翻冷冻层，还有块鸡肉，不错不错，凑了个炒饭吧，颜值还挺高，有木有？
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彩椒鸡肉炒饭营养建议
-
含糖量 9.94克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
彩椒鸡肉炒饭的食材2人份
- 剩米饭一碗
- 鸡肉少许
- 彩椒少许
- 鸡蛋1个
- 葱花少许
- 油适量
- 生抽少许
- 盐少许
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彩椒鸡肉炒饭的做法
1
准备食材：剩米饭一碗，鸡蛋一个，鸡肉和彩椒都切丁备用
2
锅中放入适量油，先将鸡蛋炒熟，用锅铲弄的碎一些，盛出备用。
3
锅中留油，下入鸡肉丁翻炒至颜色变白。
4
然后下入彩椒丁，倒入适量生抽、盐少许，翻炒均匀
5
再倒入米饭炒匀
6
最后放入炒好的鸡蛋，撒上些葱花，翻炒几下，就ok了
成品图
彩椒鸡肉炒饭的烹饪技巧
炒饭的时候不要放太多盐哦，量要掌握好
也可以放入其他喜欢吃的食材
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07