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雪梨燕麦粥

杉杉来了   加载中... 4

雪梨燕麦粥的做法

雪梨燕麦粥

by 杉杉来了
  • 奶香味
  • <5分钟
  • 新手尝试

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雪梨燕麦粥营养建议

  • 含糖量 14.42
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥
  • 儿童 建议多吃

雪梨燕麦粥的食材2人份

  • 雪梨半个
  • 燕麦片50克
  • 豆奶粉1小袋
  • 饮用水适量
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雪梨燕麦粥的做法

1 雪梨燕麦粥菜谱图解

梨洗净去皮,切小丁

2 雪梨燕麦粥菜谱图解

倒入适量开水

3 雪梨燕麦粥菜谱图解

倒入豆奶粉,搅拌均匀

4 雪梨燕麦粥菜谱图解

放入燕麦片,即可

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫