干竹笋炖鸡
“干竹笋炖鸡的营养价值是很高的,它可以用来当作滋补品,可以帮助身体恢复元气。”
干竹笋炖鸡食材明细
干竹笋炖鸡的做法步骤
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步骤step
1
主料:鸡肉300克、干竹笋50克。辅料:姜1块、葱10克、花椒10克、八角2个、生抽1汤匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、盐1茶匙。 -
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2
鸡肉剁成块。 -
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3
干竹笋提前热水泡发。 -
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4
姜切末。 -
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5
葱切成葱花。 -
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6
锅中加水,放入鸡块焯水,捞出备用。 -
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7
在锅中加入油,放入八角、花椒炸香,再放入姜、葱末爆香,然后放入鸡肉翻炒,再加入料酒翻炒。 -
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8
鸡肉炒至变色时加入生抽、白糖翻炒均匀,再加入适量的水炖煮6-8分钟。 -
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9
炖至鸡肉8成熟时放入竹笋、盐炖熟。 -
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10
大火收汁即可。
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07