红豆薏米祛湿茶
“红豆薏米祛湿茶是以红豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。”
红豆薏米祛湿茶食材明细
红豆薏米祛湿茶的做法步骤
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1
所需食材：薏米50克、红豆50克。
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2
红豆放入盆中，加清水浸泡半小时。
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3
薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。
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4
将红豆、薏米放入锅中，加入清水煮15分钟。
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5
关火后继续焖15分钟，即可出锅食用。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07