凉拌西蓝花
“凉拌西兰花是一道简单的凉拌菜，制作原料主要有西兰花，营养丰富，老少皆宜。”
凉拌西蓝花食材明细
凉拌西蓝花的做法步骤
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1
食材：西兰花500克，小米椒4个，蒜4瓣，生抽2勺，醋2勺，香油1勺。
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2
西兰花洗净切小朵。
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3
小米椒切圈。
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4
蒜切末。
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5
西兰花放入沸水中焯水1分钟，捞出沥干。
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6
碗中放入西兰花、蒜末、小米椒、生抽2勺，醋2勺，香油1勺，盐半勺、鸡精半勺拌匀。
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7
盛入盘中即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07