南瓜杂菌盅
“南瓜切开后再保存,容易从心部变质,所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好,这样放入冰箱冷藏可以存放5~6天。”
南瓜杂菌盅食材明细
南瓜杂菌盅的做法步骤
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步骤step
1
准备食材:南瓜500克,青椒10克,草菇10克,香菇10克,红椒5克,鸡腿菇5克。 -
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2
香菇1个分切4块。 -
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3
草菇对半切开。 -
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4
青椒切菱形。 -
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5
红椒切小块。 -
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6
鸡腿菇切小块。 -
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7
南瓜切去顶部。 -
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8
掏空瓜瓤,形成盅。 -
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9
锅中油温5成热,倒入香菇、青椒、红椒、草菇、鸡腿菇炒匀,加入半碗清水煮沸,调入盐、鸡精、白糖炒匀后盛入南瓜盅内。 -
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10
蒸锅注入冷水后,将南瓜盅放入蒸格,中火蒸制40分钟至南瓜熟透后取出即可。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07