猪肚山药汤
“猪肚甘温，可以补虚损，止漏泄，是补脾的佳品。山药则味甘，性平，入肺，润秋燥。这款山药猪肚汤很适合脾胃虚弱的人群。”
猪肚山药汤食材明细
猪肚山药汤的做法步骤
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1
准备食材：山药80克、猪肚300克、枸杞10克、葱1根、料酒1勺、盐1勺、姜1块
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2
首先把姜切丝，葱切末；
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3
起锅烧水，加入料酒，生姜去腥，猪肚冷水下锅，煮5分钟；
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4
煮好后捞出
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5
猪肚切丝，山药切块；
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6
加入清水，生姜，料酒，猪肚，山药，入砂锅煮；
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7
小火炖2个小时；
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8
再放入枸杞、盐，再炖10分钟，放入葱末即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07