西兰花汁
“西兰花（青花菜）和结球甘蓝同为甘蓝的变种。”
西兰花汁食材明细
西兰花汁的做法步骤
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1
食材：西蓝花200克、纯净水250克
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2
西蓝花掰成小朵。
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3
锅中放水煮沸，放入西蓝花焯煮5分钟，捞出，晾凉。
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4
榨汁机中放入西蓝花，倒入纯净水。
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5
榨成汁倒入杯中即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07