鲫鱼炖豆腐
“鲫鱼炖豆腐是江浙一带的传统名菜，其做法简单，营养丰富，以热量蛋白质和维生素最为丰富，一起来看这一道美味的鲫鱼豆腐汤。”
鲫鱼炖豆腐食材明细
鲫鱼炖豆腐的做法步骤
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步骤step
1
准备食材：鲫鱼800克、豆腐500克、猪肉100克、姜1片、大葱段6段、小葱50克，色拉油1汤匙、味精1汤匙、黄酒1汤匙、盐1汤匙、鲜汤适量。
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2
先将豆腐切成小块，并放入锅中，用沸水汆烫，然后捞出沥干备用。
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3
鲫鱼清洗干净，两面切花刀。
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4
猪肉切小块，然后剁成肉泥，放入碗中。
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5
肉末中加入姜末、葱花、盐、黄酒，拌匀制成肉馅。
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6
将肉馅塞入鱼腹，并整理好。
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7
色拉油烧至7成热，然后将鲫鱼放至锅中，煎至两面金黄。
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8
锅中加入黄酒、葱段、姜片、鲜汤，将汤煮沸后加盖转小火继续焖25分钟。
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9
倒入豆腐块，加入盐、味精，烧1分钟。
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10
最后捡去葱段、姜片，将鱼捞入砂锅中即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07