大骨汤
“大棒骨汤味道鲜美,营养丰富。制作过程中适度加些醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐会使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。而且也不要炖制时间太久,久煮反而会破坏骨头中的蛋白质。大骨汤一般在家里都会连续吃两三次。比如后期弄个冬瓜汤呀,弄个盐味粥呀或弄个粉丝汤、面片汤什么的都成。我这里还放了一些葱须。葱须具有散风寒,消炎,杀菌,预防感冒和支气管炎等功效。平时切葱时可积累。”
大骨汤食材明细
大骨汤的做法步骤
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1
准备食材:猪大骨头200克、玉米1根、盐1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、枸杞5克、香叶5克、桂皮5克、 -
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2
猪大骨洗净。 -
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3
玉米切段。 -
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4
姜切片。 -
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5
小葱切葱花。 -
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6
蒜切片。 -
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7
首先起锅倒水,放入猪大骨、姜、料酒焯水去腥去血沫捞出备用。 -
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8
然后砂锅中倒入适量清水,放入猪大骨、姜、香叶、桂皮,煮沸转小火炖40分钟 -
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9
接着倒入玉米段、盐、枸杞、蒜、继续炖20分钟。 -
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10
最后撒入葱花即可。
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07