猪脚汤
“猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。”
猪脚汤食材明细
猪脚汤的做法步骤
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步骤step
1
食材:干茶树菇20克,猪脚400克,姜3克,蒜2瓣,小葱2根 调味料:食用油8克,生抽3克,盐2克,老抽1克,鸡精2克,胡椒粉2克,料酒3克 -
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2
猪脚冷水下锅,加料酒,大火煮15分钟,捞出。 -
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3
干茶树菇用温水泡发15分钟,捞出。 -
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4
姜切片。 -
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5
蒜切粒。 -
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6
小葱切葱花。 -
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7
热锅倒油,油温5成热时,下姜、蒜,炒香,加猪脚,煸炒2分钟,倒入1升清水、生抽、老抽、盐,煮50分钟。 -
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8
再加入茶树菇、盐、鸡精、胡椒粉,煮30分钟。 -
步骤step
9
盛出,撒葱花。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07