香蕉燕麦代餐奶昔
“这款燕麦香蕉奶昔，口味浓郁，营养丰富，低卡健康，绝对适合减肥时期健康食谱。”
香蕉燕麦代餐奶昔食材明细
香蕉燕麦代餐奶昔的做法步骤
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1
所需食材：香蕉1根，燕麦片50克，杏仁50克。所需调料：脱脂酸奶150毫升。
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2
香蕉去皮，切成段。
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3
搅拌机中放入香蕉块、燕麦、腰果、脱脂酸奶，搅拌均匀。
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4
最后将奶昔倒入杯中即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07