周末蛋炒饭
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
跟女生pk蛋炒饭的作品
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周末蛋炒饭营养建议
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含糖量 18.13克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
周末蛋炒饭的食材2人份
- 米饭一碗
- 鸡蛋两枚
- 培根两片
- 葱花一根
- 苹果小半个
- 食盐少许
- 生抽一勺
- 食用油三勺
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周末蛋炒饭的做法
1
准备好米饭，葱花，米饭一定要用冷却的隔夜饭，口感更佳，这里用大葱代替葱花
2
鸡蛋打散搅拌，加少量水更嫩滑，炒至半熟
3
培根肉煎好备用
4
炒好的鸡蛋倒入油锅油，加入米饭
5
加入食盐生抽，翻炒
6
米饭炒至微黄即可装盘，再加上煎好的培根，切好的苹果，好吃美味又营养的蛋炒饭就做好了
成品图
周末蛋炒饭的烹饪技巧
米饭一定要用隔夜饭
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周末蛋炒饭标签：周末蛋炒饭的做法 周末蛋炒饭的家常做法 周末蛋炒饭 周末蛋炒
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07