豌豆炒饭
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
红红绿绿好看又好吃，健康又美味。
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豌豆炒饭营养建议
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含糖量 17.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
豌豆炒饭的食材2人份
- 豌豆100克
- 油梭子100克
- 胡萝卜100克
- 米饭400克
- 盐一茶勺
- 植物油适量
- 小葱一根
- 生抽适量
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豌豆炒饭的做法
1
剥豌豆洗胡萝卜
2
油梭子是之前用五花肉丁炒出来的，可以用肉丁代替，（把肉丁炒干）
3
胡萝卜切丁，切葱花备用
4
豌豆煮熟
5
准备好米饭
6
先炒肉
7
放胡萝卜葱花翻炒
8
放豌豆翻炒
9
加生抽少许
10
放入米饭翻炒一会，把米饭炒匀关火
11
装碗
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07