豆浆松饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
一杯豆浆，一块松饼，一本好书，一盏简洁的灯，你会感受到真正的放松。
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豆浆松饼营养建议
-
含糖量 41.51克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
豆浆松饼的食材2人份
- 豆浆（醇）100毫升
- 低筋面粉500克
- 鸡蛋2个
- 泡打粉6克
- 细砂糖60克
- 食用油适量
- 盐6克
- 蜂蜜适量
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豆浆松饼的做法
1
用破壁豆浆机磨出细滑的醇豆浆
2
鸡蛋打入碗中，加入海盐和白砂糖，将低筋面粉、泡打粉一起过筛，放入盆中，再将面糊搅拌均匀，静置至少5分钟备用
3
平底锅烧热，抹上适量的油，以汤勺挖取适量面糊倒入锅中，小火烘煎至起泡，翻面继续煎约10秒钟即可起锅
4
依各人喜好淋上蜂蜜或者加一小块奶油一起食用即可
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07