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简单易做的富贵炒饭

小月老师   加载中... 4

简单易做的富贵炒饭的做法

简单易做的富贵炒饭

by 小月老师
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

趁着昨晚的昨夜饭,加上一些冰箱里还有的食材,正好做成了这道富贵炒饭,大周末一个人在家,也不能让自己的胃将就。

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简单易做的富贵炒饭营养建议

  • 含糖量 12.39
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

简单易做的富贵炒饭的食材2人份

  • 剩饭2碗
  • 菜心茎(切粒)10个
  • 瑶柱(泡软及撕成丝)5个
  • 干葱(切碎)1个
  • 姜末1/2汤匙
  • 细香葱适量
  • 鸡蛋清2个
  • 蒜末1汤匙
  • 虾仁12只
  • 白糖1/2茶匙
  • 麻油1/4茶匙
  • 适量
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简单易做的富贵炒饭的做法

1 简单易做的富贵炒饭菜谱图解

蛋白加少许盐拌匀

2 简单易做的富贵炒饭菜谱图解

用中火烧热锅,加少许油,加入蒜末、干葱及姜末炒香

3 简单易做的富贵炒饭菜谱图解

加入虾仁、菜心粒及瑶柱炒至半熟,盛起备用

4 简单易做的富贵炒饭菜谱图解

用同一个锅,加少许油,加入隔夜饭炒至松散,加入蛋白炒匀,直至饭粒裹上蛋浆

5 简单易做的富贵炒饭菜谱图解

加入虾仁、菜心粒及瑶柱炒匀。加入盐、砂糖及麻油炒匀,洒上葱花,即成

成品图

简单易做的富贵炒饭的烹饪技巧

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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫