意式炒饭
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
意式炒饭，在炒饭原有的基础上加入一些食材，开始还以为不会好吃，炒完之后改变了我的看法，真的不错！简单易学，推荐。
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意式炒饭营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
意式炒饭的食材2人份
- 米饭适量
- 鸡蛋2个
- 肉末适量
- 西红柿1个
- 红皮洋葱半个
- 香菇4个
- 盐适量
- 鸡精适量
- 番茄酱适量
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意式炒饭的做法
1
备好食材
2
西红柿切块、圆葱切丝、鸡蛋打散、香菇切块，备用做好准备工作
3
锅中入油
4
将肉末入锅炒散
5
将圆葱、西红柿、香菇、入锅，西红柿炒软即可
6
加入番茄酱，翻炒均匀即可出锅备用
7
锅中入油加入鸡蛋
8
加入米饭，将米饭炒散
9
锅中加入备用的肉酱
10
加入盐、鸡精，翻炒均匀即可出锅
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07