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芒果酸奶杯

孔老师教做菜   加载中... 4

芒果酸奶杯的做法

芒果酸奶杯

by 孔老师教做菜
  • 其它工艺
  • 酸甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

新鲜芒果配上一份酸奶,既能成就一份夏日美味!一款简单又美味的甜品,大孩子小孩子都喜爱,实践起来方便又简单,不用担心含有色素和各种添加剂,吃起来更放心! 我的个人微信号“kongyao666”,关注我的微信可与我零距离交流美食经验,学会更多美食。请您关注时一定要发送验证消息“美食杰”,才能通过哦!

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芒果酸奶杯营养建议

  • 含糖量 11.27
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

芒果酸奶杯的食材2人份

  • 芒果1个
  • 酸奶100毫升
  • 蜂蜜30毫升
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芒果酸奶杯的做法

1 芒果酸奶杯菜谱图解

芒果洗净削皮切块

2 芒果酸奶杯菜谱图解

将芒果肉倒入料理机中,加入酸奶和蜂蜜

3 芒果酸奶杯菜谱图解

搅拌均匀无果肉颗粒即可

4 芒果酸奶杯菜谱图解

芒果酸奶倒入杯中即可食用,也可以在上面挤上自己喜欢的花型

成品图

芒果酸奶杯的烹饪技巧

放入冰箱冷藏口感更佳,也可以在搅拌时加入少许冰块,吃起来更冰爽
蜂蜜的用量可根据个人喜好的甜度适当增减


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫