酱油炒饭:色泽诱人,粒粒饱满
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
永远吃不够的酱油炒饭,自己炒出的饭颜色更均匀漂亮,味道更香、更诱人! 做好酱油炒饭的关键是:得先用酱油将冷米饭拌均匀,然后再炒。这样炒出的饭才会粒粒饱满、酱油色泽诱人,鸡蛋金黄、黄瓜翠绿不黑。孩子她爸说:“味道杠杠的!好吃好看!”
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酱油炒饭:色泽诱人,粒粒饱满营养建议
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含糖量 13.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酱油炒饭:色泽诱人,粒粒饱满的食材2人份
- 米饭3碗
- 鸡蛋3个
- 黄瓜1根
- 酱油30毫升
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酱油炒饭:色泽诱人,粒粒饱满的做法
1
香葱洗净,切碎,黄瓜切成小丁
2
酱油倒入到冷米饭中,拌匀,让每个米粒都均匀蘸有酱油
3
鸡蛋充分打散,锅热放油,油热后倒入鸡蛋液,翻炒
4
倒入米饭,翻炒
5
倒入黄瓜丁,翻炒。放一点点盐后,翻炒米饭
6
最后撒入葱花,翻炒均匀后,关火,出锅
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07