紫菜蛋炒饭
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
剩饭加上紫菜,简单又美味
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紫菜蛋炒饭营养建议
-
含糖量 15.61克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
紫菜蛋炒饭的食材2人份
- 米饭1碗
- 鸡蛋1个
- 油适量
- 盐适量
- 酱油1小勺
- 紫菜适量
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紫菜蛋炒饭的做法
1
准备材料如图.
2
把紫菜剪碎,鸡蛋打散在碗里
3
热油锅,倒进蛋液下去.
4
等蛋凝固后倒进去洗干净的紫菜.
5
再倒入米饭
6
加盐，加少许的酱油炒热即可
成品图
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紫菜蛋炒饭标签：紫菜蛋炒饭的做法 紫菜蛋炒饭的家常做法 紫菜蛋炒饭 紫菜蛋炒
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07