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简单易学的绿豆汤

囧囧的菜头   加载中... 4

简单易学的绿豆汤的做法

简单易学的绿豆汤

by 囧囧的菜头
  • 家常味
  • <60分钟
  • 初中水平

今天杭州的天气有点热,胃口不佳,突然想起前不久买的绿豆还没有煮过,就行动起来了,超级简单哦

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简单易学的绿豆汤营养建议

  • 含糖量 44.59
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

简单易学的绿豆汤的食材2人份

  • 绿豆0.5杯
  • 冰糖一小块
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简单易学的绿豆汤的做法

1 简单易学的绿豆汤菜谱图解

绿豆汤试过白糖,没有冰糖好吃,这种冰糖是散称的,世纪联华就有

2 简单易学的绿豆汤菜谱图解

绿豆按自己的量,我是两个人吃,准备了0.5杯,绿豆要提前冷水浸泡半小时

3 简单易学的绿豆汤菜谱图解

将准备好的绿豆冰糖放入锅中,水的量视情况而定,想要稀点的,就多放点,按功能键煮粥,我这个电饭煲粥的时间是60分钟

4 简单易学的绿豆汤菜谱图解

电饭煲结束后再焖10-20分钟,出锅就如图啦,很烂咯。行动起来吧,是不是很简单

成品图

简单易学的绿豆汤的烹饪技巧

绿豆需提前浸泡


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫