一茶一坐热销排行NO.1的黄金炒饭，到底什么味道？
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
一茶一坐的炒饭水平一直在线，毕竟长期占据一茶一坐人气热销排行NO.1，好吃到哭！炒鸡满足！ 原料着实简单，橄榄菜、豆角、鸡蛋、肉末准备好就OK。但橄榄菜、豆角肉末又是无敌的下饭菜，配上颗粒金黄、粒粒分明的炒饭，绝配无敌。
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一茶一坐热销排行NO.1的黄金炒饭，到底什么味道？营养建议
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含糖量 12.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
一茶一坐热销排行NO.1的黄金炒饭，到底什么味道？的食材2人份
- 米饭1碗
- 鸡蛋2个
- 豆角1把
- 肉末2两
- 橄榄菜1勺
- 盐若干
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一茶一坐热销排行NO.1的黄金炒饭，到底什么味道？的做法
1
将鸡蛋打散成全蛋液，然后拌进米饭中，然后静止一会，让米饭吸收一下蛋液。
2
将豆角切成颗粒，肉末切成碎末。然后锅中放入油，先将肉末煸炒一下，再放入豆角颗粒一起翻炒熟
3
肉末和豆角一起炒熟以后，放入盐和酱油调味。
4
米饭放入锅中一起搅拌，边搅拌的时候用勺子压一下，让米饭充分接触到锅里的热度，让米饭变得坚挺有嚼劲
5
米饭放入锅中一起搅拌，边搅拌的时候用勺子压一下，让米饭充分接触到锅里的热度，让米饭变得坚挺有嚼劲
成品图
一茶一坐热销排行NO.1的黄金炒饭，到底什么味道？的烹饪技巧
鸡蛋液拌入米饭后，需要静止一会儿让米饭充分吸收进去哦
鸡蛋饭也同样是白搭哦，放入胡萝卜、玉米、番茄都是可以的
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一茶一坐热销排行NO.1的黄金炒饭，到底什么味道？标签：一茶一坐热销排行NO.1的黄金炒饭 到底什么味道？的做法 一
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07