菊花红枣茶
- 泡
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
菊花茶是指我国十大名花之一菊花,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶,红枣,桂圆,之类的能起到调味的作用。初秋时节,喝花茶是最好的,香味四溢,又有养生的功效。
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菊花红枣茶营养建议
-
含糖量 18.55克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
菊花红枣茶的食材2人份
- 菊花(干)10克
- 红枣三个
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菊花红枣茶的做法
1
食材
2
红枣切片
3
将备好的红枣,菊花放进玻璃里
4
食材的多少因人而定,喜欢吃味浓的多放点,味淡的少放点
5
冲是刚烧开的开水
6
泡5分钟,水变色即成
成品图
菊花红枣茶的烹饪技巧
食材的多少因人而定,喜欢吃味浓的多放点,味淡的少放点
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菊花红枣茶标签:菊花红枣茶的做法 菊花红枣茶的家常做法 菊花红枣茶 菊花红枣
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07