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菊花红枣茶

水青青   加载中... 4

菊花红枣茶的做法

菊花红枣茶

by 水青青
  • 甜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

菊花茶是指我国十大名花之一菊花,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶,红枣,桂圆,之类的能起到调味的作用。初秋时节,喝花茶是最好的,香味四溢,又有养生的功效。

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菊花红枣茶营养建议

  • 含糖量 18.55
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

菊花红枣茶的食材2人份

  • 菊花(干)10克
  • 红枣三个
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菊花红枣茶的做法

1 菊花红枣茶菜谱图解

食材

2 菊花红枣茶菜谱图解

红枣切片

3 菊花红枣茶菜谱图解

将备好的红枣,菊花放进玻璃里

4 菊花红枣茶菜谱图解

食材的多少因人而定,喜欢吃味浓的多放点,味淡的少放点

5 菊花红枣茶菜谱图解

冲是刚烧开的开水

6 菊花红枣茶菜谱图解

泡5分钟,水变色即成

成品图

菊花红枣茶的烹饪技巧

食材的多少因人而定,喜欢吃味浓的多放点,味淡的少放点


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫